Cum sa vaslim intr-o barca de rafting

Barca de rafting e ca o masina. Oricat de performanta ar fi are nevoie de un "sofer" pe masura. De aceea dedicam acest articol tehnicilor de vaslit.

Tehnicile de vaslit corecte, incep cu o pozitionare buna a mainilor si a corpului.

Manerul padelelor cu forma “T”, permit o prindere comoda cu degetele deasupra si cu degetul mare dedesubt.

Este foarte important sa tinem mnerul corect, astfel padela ramanand stabila, putem controla unghiul lamei, iar sansele de a pierde padela scad. Cealalta mana prinde bara la aproximativ 10-15 de cm deasupra gatului padelei.

Asezatul se face pe tuburile exterioare si nu pe reazeme. Daca ne asezam pe reazeme atunci tubul exterior ne va face vaslitul imposibil. Daca barca nu are suporturi pentru picioare, atunci picioarele le introducem partial sub reazeme.

In caz de rasturnare picioarele trebuie sa iasa usor atat de sub reazeme, cat si din suporturile pentru picioare.

Vaslitul in fata este cea mai importanta miscare din arsenalul unui entuziast de rafting. Pentru executarea acestei miscari, trebuie sa ne aplecam in fata, si sa impingem padela spre prova barcii, pana cand braţul de jos este complet intins.

Din aceasta pozitie, tinand lama perpendicular cu barca, incepem să tragem padela cu mana de jos spre noi si mana de sus o împingem. Finalizam miscarea inainte de sold (daca trecem cu padela de sold, atunci apare posibilitatea de a ne dezechilibra).

Pare simplu sa vaselsti inainte intr-o barca de rafting, dar puteti avea surprize. Cand incepem miscarea si impingem padela in fata, trebuie sa ne rotim trunchiul si sa impingem umarul exterior in fata.

La extensia maxima, corpul va fi inclinat la aprox. 15-20 de grade, in timp ce spatele inferior ramane vertical. Cand tragem padela spre noi, intoarcem tot trunchiul si umarul exterior se deplaseaza în spate.

Fara aceasta miscare a trunchiului, la sfarsitul unei zile de rafting, bratele noastre ar fi epuizate.

Pentru vaslitul in spate padela se tine la fel, se introduce in apa in spatele soldului, cu umarul exterior rotit spre spate, si se împinge padela spre prova.

Vaslitul in lateral exceleaza pe ape involburate, unde este necesarca barca sa se deplaseze in lateral fara a se întoarce (ex.: nu este timp pentru a evita un obstacol; barca este deviata de la traiectorie).

La efectuarea acestei miscari ne intoarcem trunchiul spre rau, pana cand ajunge la un unghi de 90 de grade, fata de barca.

Infigem padela in apa, lama fiind paralela cu barca si tragem padela spre noi. Daca efectuam miscarea corect, barca o să se deplaseze în lateral.

Aceasta miscare se poate efectua si invers. Introducem padela in apa langa tuburile exterioare, impingem padela cu mana de jos si tragem padela cu mana de sus. Desi aceasta miscare nu este atat de eficace, de multe ori este necesara.

Intoarcerea unei barci

Prova barcii intotdeauna se intoarce spre partea care efectueaza vaslitul in spate. Vaslitul in spate pe partea dreapta va face ca barca sa se intoarca spre dreapta, si vaslitul in spate pe partea stanga, va face ca barca sa se intoarca spre stanga.

Ca sa acceleram intoarcerea, atunci partea cealalta va vasli in fata. Capitanul sau ghidul poate accelera si mai mult intoarcerea vaslind in lateral.